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最近這段時間，市民孫先生經常出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等情況。剛開始他以為自己感冒了，就吃了點消炎及感冒藥。可是一個星期過去了，他的"感冒"不僅沒有好轉，反而日益嚴重。

"從早上起床就開始不停地打噴嚏，一把鼻涕一把眼淚的，根本沒法集中精神工作，晚上睡覺時還得張口呼吸，睡得也不好。"孫先生無奈之下到市中醫(yī)院就診，耳鼻喉科主任徐泳經過仔細檢查發(fā)現(xiàn)，他得的并不是感冒而是典型的過敏性鼻炎。   "我只知道我會花粉過敏，可最近也沒去郊外啊，哪里接觸的過敏源呢？"面對孫先生的疑惑，徐泳仔細了解了他的日常生活，最后提醒他說："最近是不是一直用空調？回去記得把空調網清洗干凈，還有溫度不能打得太低。"

聽了醫(yī)生的話，孫先生回到家就把空調面板拆卸下來，沒想到原本黑色的過濾網上吸滿了一層絮狀灰塵，實在是臟得厲害。孫先生趕緊把過濾網連帶著散熱片都清洗干凈，使用空調時不再持續(xù)制冷到23℃，而是開一會兒就關上，溫度恒定在27℃左右。這樣一個星期左右，不適感明顯緩解，鼻癢、噴嚏也逐漸消失。

喉嚨干癢或是咽炎發(fā)作

說起空調惹的禍，可不止誘發(fā)鼻炎這一條。在市中醫(yī)院耳鼻咽喉科門診，咽炎發(fā)作的情況也較為多見。  李小姐說，最近這兩天經常感到喉嚨干燥疼痛，一直干咳無痰，時不時還覺得頭部暈暈沉沉的。"剛開始，我以為是自己熬夜太過疲勞所致，并沒有在意，但是周末休息后，咽部不適一點也沒好轉，喉嚨里總覺得澀澀癢癢的……"

徐泳說，最近來就診的咽喉炎患者多是長期待在空調房里的人，主要表現(xiàn)為咽喉紅腫、充血、發(fā)干、疼痛，咳嗽，有的甚至出現(xiàn)聲音嘶啞，講不出話來。

據介紹，人的口腔及咽喉內潛伏著各種致病菌，一般情況下不易發(fā)病，但當體內環(huán)境發(fā)生改變，機體抵抗力下降時，菌群的平衡被破壞，致病菌乘虛而入就會大量繁殖，導致咽喉受到感染。"夏季長期待在空調屋里，空間相對密閉，會造成室內通風不暢，環(huán)境中的細菌病毒等會伺機生長、繁殖，再加上夏天人們空調打得低，又愛吃冷飲，各種冷刺激容易導致感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，誘發(fā)急性咽炎、急性扁桃體炎等上呼吸道感染癥狀。"

為了防止誘發(fā)鼻炎和咽炎，徐泳建議市民應定期徹底清潔空調，注意對過濾網以及散熱片等處進行清洗消毒。要保持居室環(huán)境衛(wèi)生，定期清掃衛(wèi)生死角的灰塵，沙發(fā)套、枕頭被褥等要經常清洗并在陽光下暴曬。使用空調時，溫度盡量調到26 ℃以上，不要因為貪圖涼快而一直待在屋里，每隔一個小時就出去走一走，呼吸一下新鮮空氣，或是打開窗戶通通風。

另外，飲食上要以清淡為主，不宜過多攝入辛辣、油膩、生冷的食物。

穴位貼敷可有效調治鼻炎咽炎

有過鼻炎或咽炎經歷的患者都知道，發(fā)病的滋味著實難受，但是由于體質問題，不少人往往是反復發(fā)作，飽受其擾。那么，有沒有什么辦法能夠從根本上進行調治呢？徐泳介紹說，可以嘗試三伏天穴位貼敷。

"鼻炎反復發(fā)作的內因與肺脾腎三臟功能虛損，外因與感受風寒之邪有關；慢性咽炎的發(fā)作，多因陰陽失調所致，肺腎陰虛，虛火上炎是主要病因"，徐泳說，按照中醫(yī)"急則治標""緩則治本"的原則，針對鼻炎和咽炎的發(fā)作期，除辯證內服中藥外，同時配合超聲霧化局部治療，能較快地緩解癥狀，緩解期采用中藥穴位貼敷治療能有效地減少發(fā)作次數，顯著提高患者的抗病能力，以達到根治的目的。

她介紹，穴位貼敷療法是常用的中醫(yī)外治法之一，是指將特制的藥粉用某種液體調和成糊狀，貼敷于身體的某些穴位，而達到防病治病目的的一種方法。藥物利用自身的偏性來調節(jié)人體的陰陽失衡，而穴位，由于所屬經脈的不同，聯(lián)系臟腑的不同，針對經氣的流注、邪氣的留駐的部位，起著引導藥物歸向的重要作用，通過中藥穴位貼敷可有起到雙重的治療作用。"尤其是三伏天，肌膚腠理開泄，如選取穴位敷貼，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡，能通過經絡氣穴直達病處，可促使陽虛易感外寒的病體恢復正常，使其在寒冷季節(jié)容易抵御外寒而不發(fā)病或少發(fā)病，往往能收到事半功倍的效果。"