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　　看電視好，還是讀書好？如何安排好看電視和讀書的時(shí)間？自從電視機(jī)普及以后，人們對(duì)于它們的利弊一直爭(zhēng)論不休。

　　電視的圖像直觀，富有動(dòng)態(tài)感、立體感，新聞時(shí)效性強(qiáng)，不受文化程度限制，男女老少皆宜。人們的生活離不開電視。但是，電視是音畫視聽藝術(shù)，稍縱即逝，受眾來不及細(xì)細(xì)咀嚼、品味，易于瀏覽欣賞，不利于掌握。電視節(jié)目多是休閑娛樂性的，即便是科技類的，內(nèi)容也是普及性的、大眾的、寬泛的。雖然電視節(jié)目的內(nèi)容豐富多彩，但是，遠(yuǎn)沒有書籍所包含的內(nèi)容廣泛、深刻。電視對(duì)提高受眾的欣賞能力是表面的、短暫的、膚淺的，如“水過地皮濕”；而讀書對(duì)欣賞能力的提高是深刻的、持久的、長效的，似“潤物細(xì)無聲”。

　　英國專家認(rèn)為：“電視是我們這個(gè)時(shí)代未被認(rèn)識(shí)的的健康威脅，對(duì)終日不愿出門的兒童構(gòu)成了眾多方面的健康風(fēng)險(xiǎn)。”他列舉了電視的“十宗罪”，提出3歲以下兒童不應(yīng)看電視。健康專家告誡我們，即便是成年人，如果一個(gè)人每天看上3個(gè)小時(shí)的電視，就可能患上“電視綜合征”。胃腸道疾病、偏頭疼、尾骨病、眼病等大約50多種疾病與看電視有關(guān)。

　　據(jù)美國《糖尿病護(hù)理》雜志近介紹，人們久坐看電視易使血糖升高，很容易導(dǎo)致糖尿病。這一問題必須引起人們高度重視。有人把長時(shí)間沉湎于看電視謂之“泡在電視的毒藥里”。“泡電視”不是一種娛樂消遣，不是一種休息，不是一種獲取信息和知識(shí)的手段，而是一種癮，一種奇怪的癮，有點(diǎn)像抽大煙、吸海洛因一樣。

　　讀書不僅明理，而且可以健身養(yǎng)心。古人說，流水之聲可以養(yǎng)耳，青禾綠草可以養(yǎng)目，觀書譯理可以養(yǎng)心。是看電視還是讀書，其利弊涇渭分明。電視不可不看，但是不要久看，要節(jié)制。書一定要讀，并且一定要堅(jiān)持讀。為此，勸君將在電視機(jī)上消磨的時(shí)間減少一些，少看電視多讀書。