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燒烤食品盡量少吃

發(fā)布人:admin 最后更新時間:2009年3月9日

  隨著人們生活水平的提高,人們的飲食方式、飲食習慣也在不斷變化,各種美味食品已悄然進入百姓人家。燒烤類食品因其味道鮮美,風味獨特,備受消費者的青睞。

  但是,在燒烤類食品的制作過程中,存在著對人體健康的損害因素。

  一是在燒烤過程中產(chǎn)生的苯并(a)芘有致癌性。肉類在高溫下直接燃燒,被分解的脂肪滴在炭上再與肉類蛋白結合,可產(chǎn)生苯并(a)芘(較強致癌物),對人類可致胃癌等惡性腫瘤。

  二是肉類本身存在質量問題。特別是一些個體攤主,在經(jīng)濟利益的驅動下,購買未經(jīng)檢疫的畜禽肉品。消費者食用了不合格的肉品,會導致寄生蟲病或腸道傳染病。

  三是添加劑問題。一些攤主為了改善燒烤食品的色澤及口感,在肉的腌制過程中,加了嫩肉粉、亞硝酸鹽等,嚴重的可導致亞硝酸鹽食物中毒。

  四是所使用的佐料不衛(wèi)生。一些小攤點,加工食品使用發(fā)霉變質的佐料,對人體健康不利。

  因此,郊游時在外就餐,應盡量少吃或不吃燒烤類食品。如果實在抵擋不住燒烤食品的誘惑,應選擇科學燒烤方法燒制的食品,避免食用直接用炭、煤燒烤的食品。

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