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小心運(yùn)動(dòng)過(guò)多患上關(guān)節(jié)炎

發(fā)布人：admin　最后更新時(shí)間：2009年4月20日

　　人們常常將關(guān)節(jié)炎視作老年病。其實(shí)，作為常見(jiàn)的慢性疾病，所有年齡段的人，甚至包括兒童都有可能罹患此病。在臨床上經(jīng)常能遇到30歲以下的關(guān)節(jié)炎患者。

　　有個(gè)病人叫小劉，她是個(gè)排球運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，一周至少有五個(gè)晚上是在排球場(chǎng)上度過(guò)的。近半年來(lái)小劉右腕關(guān)節(jié)處經(jīng)常疼痛，開始是打球后會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀，但近不打球疼痛感也非常明顯，有時(shí)夜里都能疼醒。經(jīng)檢查，她患了骨性關(guān)節(jié)炎。

　　關(guān)節(jié)炎常見(jiàn)的有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。前兩者的致病原因是受了風(fēng)寒，以及居住、工作環(huán)境潮濕等；骨性關(guān)節(jié)炎的病因，是由于過(guò)度使用關(guān)節(jié)引起的關(guān)節(jié)磨損。由于目前還沒(méi)有能徹底根治這類疾病的辦法，所以對(duì)關(guān)節(jié)炎要早預(yù)防、早診斷、早治療，防止致殘。

　　骨關(guān)節(jié)炎可影響某個(gè)關(guān)節(jié)的所有部分，引起肌肉疼痛、炎癥或行動(dòng)不便。該病好發(fā)于中老年人，發(fā)病率隨年齡增加而上升。除年齡外，用關(guān)節(jié)過(guò)度、體重過(guò)重、受傷和糖尿病等也是引發(fā)該病的危險(xiǎn)因素。骨性關(guān)節(jié)炎患者要注意少?gòu)氖率褂藐P(guān)節(jié)的活動(dòng)，如爬山、爬樓梯等。保持正常體重可減少患骨關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)；防止過(guò)度疲勞，避免讓關(guān)節(jié)經(jīng)受長(zhǎng)期壓力，也可降低患關(guān)節(jié)炎的幾率。

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